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2015年MPA邏輯考試經驗:如何平衡工作
信息來源:gzcredu 作者:gzcredu  發布時間:2015年2月5日 瀏覽:1221 次

在職聯考的優勢是學習工作兩不誤,但同時面對學習和工作的壓力,部分考生會有厭倦、焦慮等負面情緒產生,在這里為大家介紹幾種平衡學習和工作壓力的方法,希望為大家提供一些幫助。

1、繞開焦慮煩躁的情緒低谷

考生要對成功有個合理的認識,堅信瓜熟蒂落、水到渠成。備考的過程不僅是一個締造夢想的過程,更像在編織一件美麗的衣服——要不厭其煩,一針一線地積累。要善于等候、堅持,在編織的時候,你只管投入,莫問前程。成功也許就像給這件美麗的衣服縫上最后一顆扣子那樣簡單。

2、讓自己每天都有收獲感

養成每天總結“好收成”的習慣。例如,今天記住了什么概念,對哪些知識有了新的理解,領悟到了什么樣的解題經驗等等。志天網提醒這樣,你會感到自己每天都在進步,每天都沒有虛度,并且,你又再次溫習了今天復習的內容,加強了記憶。而自信、熱情和興趣也將在每天的成就感中不斷拔節生長。

3、永遠不要自滿

一個小酒盅只能裝一點酒,再向里面倒就會溢出來。人的胸懷亦如此。器小易盈,有容乃大。只有每天對未知的知識都充滿渴望,才會激發人的探究欲,產生學習的動力。而自滿只會讓人變得更加盲目和浮躁

4、學會善待自己

在職考研如同參禪打坐,是一個孤獨的自我修煉過程。為了早日修成正果,在職考研人需要清心寡欲,放棄一些歡樂。但是,不要因此而舍棄太多,過著“苦行僧”一樣的生活。學習一個階段后就可以犒勞自己一下,吃頓大餐,看場電影,與朋友小酌,或者逛街購物,體驗一下久違的生活樂趣。持續的勞動會讓人厭倦,適當的休息則會讓人再接再厲,在休閑中養精蓄銳,為下一次遠征壯行。

5、維持適度的動機水平

不論在職研究生的結果如何,這個奮斗的過程的本身就足以讓人享受。天道酬勤,在職考研的過程中肯定會有多方面的收獲,不僅包括知識系統的建構和完善,還會有人格的成熟、社會適應能力的提高、抗壓能力的提高等等。具備了這樣平和的心態,你就會發現,考上在職研究生之后,你的真正收獲遠不止這些。

不斷的學習是所有人學習的榜樣,希望大家可以很好的平衡學習和工作的壓力,也預祝大家可以取得一個理想的成績。

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